Bem-vindo ao Blog do Studio Pilates Cláudia Rios.

Inaugurado em 2008 em Jundiaí, São Paulo, o Studio oferece estrutura completa para exercícios em solo e aparelhos.
As aulas são aplicadas exclusivamente por fisioterapeutas, o que permite maior segurança na execução das técnicas, especialmente para alterações na coluna, correção postural e período gestacional.

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quinta-feira, 18 de julho de 2013

Depoimentos

Alguns alunos de Pilates deixaram seu depoimento em nosso site. Confira.

"Pratico pilates há 03 anos, não consigo mais ficar sem esta atividade física, foi a única que comecei e não parei."
Cíntia de Lourde Assalin Armelin

“Atividade física bem assistida, controlada, num ambiente agradável.” 
Ricardo Bandeira 
Médico Ortopedista. Pratica Pilates desde Março de 2009.

“Pela primeira vez na vida estou gostando de fazer atividade física. Antes do Pilates eu tinha insônia, agora durmo muito bem a noite toda e não acordo mais com dor de cabeça como antes.”
Viviane
Publicitária

“Pilates tem melhorado muito minha postura, mas principalmente minha disposição física e mental.” 
Erico
Engenheiro

Se você também é praticante de Pilates, compartilhe com a gente sua opinião através do contato@jundiaipilates.com.br, ou em nosso perfil do Facebook: https://www.facebook.com/pilates.claudiarios

sexta-feira, 12 de julho de 2013

Foto do exercício semáforo

Com a ajuda de nossos alunos e amigos, ganhamos um relógio da promoção da Revista Pilates.
Obrigada a todos que curtiram nossa foto.
Para quem não viu, esse foi o nosso exercício: