Bem-vindo ao Blog do Studio Pilates Cláudia Rios.

Inaugurado em 2008 em Jundiaí, São Paulo, o Studio oferece estrutura completa para exercícios em solo e aparelhos.
As aulas são aplicadas exclusivamente por fisioterapeutas, o que permite maior segurança na execução das técnicas, especialmente para alterações na coluna, correção postural e período gestacional.

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quinta-feira, 16 de fevereiro de 2017

quarta-feira, 8 de fevereiro de 2017

O que determina o valor da aula de Pilates?


O que determina o valor da aula de Pilates?
Muita gente se pergunta se Pilates é caro. E todo mundo que já pesquisou, sabe que o preço muda de um studio para o outro. Então aqui vão algumas dicas do que se deve considerar na hora de escolher o melhor studio para você.
- Formação e conhecimento dos instrutores: o ponto mais importante a ser considerado. Você tem todo o direito de questionar os profissionais quanto à sua formação acadêmica, especializações e a preocupação com a atualização. Isso vai determinar a qualidade da aula.
- Local: é importante visitar pessoalmente os studios, para ver se o ambiente te agrada, se tem espaço suficiente para todos os alunos e se as instalações são confortáveis.
- Equipamentos ou solo: as aulas realizadas com aparelhos tem um valor bem maior que as realizadas no solo (Mat Pilates). Isso é devido ao custo dos próprios equipamentos, mas também porque, no studio, há um número menor de pessoas por vez, a aula é mais individualizada.
- Aulas personalizadas: A individualização das aulas também tem impacto no custo: menos alunos, mais atenção para cada um. Questione quantos alunos são atendidos por cada instrutor.
- Manutenção: pouca gente deve pensar nisso, mas é fundamental procurar um studio que faça manutenção dos aparelhos, assim como do próprio local. As molas dos aparelhos, por exemplo, devem ser trocadas periodicamente por questão de segurança e também porque deixam de ter a tensão ideal para os exercícios.
Colocando tudo na ponta do lápis: quanto mais qualificado for o profissional, mais ele investiu e investe na formação, mais tempo ele passou e ainda passa estudando. Ou seja, maior o valor do seu conhecimento. Quanto mais bem estruturado o local, maior foi o custo para montar e maior é o custo para mantê-lo. Confortos como ar condicionado no verão, por exemplo, devem ser considerados, assim como de toda a estrutura física do espaço. Quanto mais personalizado o serviço, maior o custo.
Existem Studios bons e baratos? Sim. Existem Studios caros com baixa qualidade? Sim. Por isso, para quem quer fazer Pilates, é necessário pesquisar e conhecer os locais antes de escolher. As aulas experimentais são a melhor opção. E instrutores, não se esqueçam de valorizar nosso trabalho e, principalmente, ser éticos com seus clientes e colegas de profissão.