Bem-vindo ao Blog do Studio Pilates Cláudia Rios.

Inaugurado em 2008 em Jundiaí, São Paulo, o Studio oferece estrutura completa para exercícios em solo e aparelhos.
As aulas são aplicadas exclusivamente por fisioterapeutas, o que permite maior segurança na execução das técnicas, especialmente para alterações na coluna, correção postural e período gestacional.

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quarta-feira, 6 de abril de 2011

A Importância da Aula Experimental

Diversas atividades oferecem uma aula grátis para que as pessoas possam conhecer melhor o serviço antes de fazer uma escolha. No Pilates isso também acontece. Pensando em manter a qualidade do método, os Studios geralmente oferecem uma aula experimental gratuita. Por ser uma atividade diferenciada, é importante o aluno fazer uma avaliação quando procurar por um local para a prática do Pilates. Aproveite a aula experimental para tirar todas as suas dúvidas, tanto sobre as aulas, como sobre os benefícios que você, individualmente, terá com elas. Perceba se o local onde as aulas são realizadas te agrada, se você se sente bem dentro do ambiente. Questione sobre a quantidade de alunos em cada aula. Procure saber se o profissional que te atender nessa aula será seu instrutor em todas as aulas. A afinidade com o instrutor também é importante para o conforto do aluno. E, por fim, analise como você se sentiu após realizar os exercícios. O bem-estar é fundamental nesse momento para a escolha da melhor atividade para você. O Pilates é umas das atividades com maior número de benefícios para a saúde. Não conhece o método na prática ainda? Não perca tempo. Agende já uma aula experimental gratuita e descubra o que temos a lhe oferecer. Tel: 4216-0520 / 8617-3276

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